Aero Dance

Migliora il sistema cardiovascolare con un mix di esercizi ispirati alla tradizionale ginnastica aerobica integrata alla danza coreografica.
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Allena Equilibrio Resistenza

INTENSITÀ Medium
DURATA 30 - 60 MINUTI
CALORIE 200/300

Ricordati

Borraccia
Asciugamano
Scarpe sportive

CalendarioAero Dance

GIOVEDÌ 23
VENERDÌ 24
SABATO 25
DOMENICA 26
LUNEDÌ 27
MARTEDÌ 28
23 MARZO
lezione
10:00 10:45
30 - 60 min.
Alessandro Felloni
Milano Cavour
Studio Active