Abdominal

Tonifica addominali e core, scegliendo l’intensità di allenamento che più senti adatta a te. Allena e rafforza i muscoli addominali, per un ventre piatto e scolpito.

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Allena Stabilità Forza

INTENSITÀ Low
DURATA 30 MINUTI
CALORIE 100/150

Ricordati

Asciugamano
Borraccia
Scarpe sportive

CalendarioAbdominal

VENERDÌ 31
SABATO 01
DOMENICA 02
LUNEDÌ 03
MARTEDÌ 04
MERCOLEDÌ 05
31 MARZO

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