Mat Pilates

Riallinea la postura con i movimenti giusti ed esercizi a corpo libero che favoriscono un maggiore bilanciamento e supporto alla muscolatura della colonna vertebrale.
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Mat Pilates

Allena Stabilità Equilibrio

Intensità
INTENSITÀ Low
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 150 / 200

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Calzini Calzini

CalendarioMat Pilates

VENERDÌ 26
SABATO 27
DOMENICA 28
LUNEDÌ 29
MARTEDÌ 30
MERCOLEDÌ 01
GIOVEDÌ 02
26 APRILE
Mat Pilates
11:45 12:30
45 min.
Perugia
Studio Yoga
Allenati qui
Mat Pilates
12:15 13:00
45 min.
Verona
Studio Yoga
Allenati qui
Mat Pilates
12:30 13:15
45 min.
Maria Lopardo
Roma Balduina
Studio Yoga
Allenati qui
Mat Pilates
13:15 14:00
45 min.
Lucian Ciornei
Firenze San Donato
Studio Yoga
Allenati qui
Mat Pilates
13:15 14:00
45 min.
Monica Bruna Ussoli
Brescia
Studio Yoga
Allenati qui

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