Yoga-Ausbildung

Der von der Yoga Alliance® (Italienische Abteilung), dem Yoga Alliance European Registry und dem Yoga Alliance International Registry zertifizierte RYS 250 PLUS Level 1 Advanced Teacher Training-Kurs dauert etwa ein Jahr und umfasst elf Wochenenden mit theoretischer und praktischer Ausbildung sowie ein abschließendes Praktikum. Nach erfolgreichem Abschluss erhalten die Teilnehmenden Zugang zu den oben genannten Yoga Alliance Group-Registern und können die RYT 250 PLUS Level 1 Advanced-Zertifizierung (eine höhere Stufe als RYT-200) erwerben.

Yoga bietet Schwangeren die nötigen Werkzeuge, um die neun Monate des Wartens in eine Zeit des Wachstums, der Achtsamkeit und tiefgreifender Transformation zu verwandeln. Die Körpersprache verändert sich während der Schwangerschaft; die Hände berühren sanft den Bauch, als wollten sie das ungeborene Kind beschützen, es fühlen und eine tiefe Verbindung zu ihm suchen. Indem wir uns mit unserer Atmung vertraut machen, entwickeln wir ein feines Gespür für unseren Körper und eine tiefe Verbindung zu unserer neuen Seele.

Ziel des Kurses ist es, die theoretischen und praktischen Grundlagen des menschlichen subtilen Energiesystems durch die Analyse der Nadis, Chakras, Pranayama und Asanas zu vermitteln und den Praktizierenden das nötige Werkzeug an die Hand zu geben, um die zugrunde liegenden Motivationen jeder Yoga-Sadhana zu verstehen. Durch das Verständnis der Terminologie, Symbolik und Zusammenhänge zwischen den beiden Aspekten – dem Männlichen und dem Weiblichen –, die den Menschen konstituieren und definieren, gewinnen die Teilnehmenden eine klarere Vorstellung davon, wie sie für sich selbst sorgen können: nicht nur körperlich, sondern auch energetisch, emotional, intellektuell und spirituell. So können sie ihr volles Potenzial entfalten und den Zustand des Yoga, die höchste Befreiung, erreichen.