Cross Cardio

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Steigere deine Kraft und fördere deinen Stoffwechsel: Dich erwarten Übungen im Rhythmus der Musik mit dem eigenen Körpergewicht oder kleinen Geräten, Agility-Übungen und Training für schnelle Reflexe.

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Allena Kraft Endurance

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DAUER 45 MINUTI
Kalorien
KALORIEN 350 / 450

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