Water Hydrobike

Water Hydrobike

Führe koordinierte Bewegungen im Wasser aus, während du im Rhythmus der Musik auf dem Bike radelst. Maximiere deine aerobe Ausdauer sowie Kraft und optimiere dein Toning mit einer mitreißenden Group-Class.

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Allena Kraft Endurance

Intensität
INTENSITÄT
Dauer
DAUER 45 MINUTI
Kalorien
KALORIEN 200 / 300

Denk daran

Bademantel Bademantel
Badekappe Badekappe
Badebekleidung Badebekleidung
Pool-Slides Pool-Slides

I migliori corsi di Hydrobike nella zona di Milano Fiori

Allenamento e intensità in acqua

Al Club Virgin Active Milano Fiori, l'Hydrobike è la soluzione ideale per chi frequenta il polo direzionale di Assago e desidera un allenamento rigenerante. Sfruttando la resistenza naturale dell'acqua, il corso offre un lavoro cardiovascolare completo che stimola il metabolismo e tonifica la muscolatura senza appesantire la schiena.

Uno spazio dedicato alla pratica

La piscina da 25 metri del club di Milanofiori ospita corsi di Hydrobike strutturati per accogliere partecipanti di ogni livello. L'ampiezza degli spazi e la competenza degli istruttori permettono di vivere un'esperienza sportiva di alta qualità, sostenuta da ritmi musicali che aiutano a mantenere elevata la motivazione.

I benefici dell'Hydrobike

Frequentare i corsi di Hydrobike a Milano Fiori permette di snellire la figura, migliorare l'ossigenazione dei tessuti e combattere il gonfiore alle gambe. Dopo una giornata alla scrivania, la pedalata acquatica dona nuova energia, completabile con una pausa nell'area sauna e relax del club.

Kalender Water Hydrobike
Milanofiori

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