Barre +

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Kombiniere dein Workout mit dynamischen Movements im Beat der Musik sowie Elementen aus Dance, Pilates und Yoga. Aktiviere gezielt Beine und Gesäß, und widme dabei auch deiner Haltung und dem Core die volle Aufmerksamkeit.

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Allena Balance Kraft

Intensität

INTENSITÄT

Dauer

DAUER 45 MINUTI

Kalorien

KALORIEN 200 / 400

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Socken

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