Pool

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Torino Moncalieri

Im Virgin Active Club Torino Moncalieri findest du ein 25-Meter-Hallenbad, das ideal für selbstständiges Training und Gruppenkurse ist

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Was dich in Pool erwartet
Torino Moncalieri

Aktivitäten und Kurse im Schwimmbad von Torino Moncalieri

Das Schwimmbad des Clubs bietet verschiedene Wasseraktivitäten, die auf die Bedürfnisse aller abgestimmt sind, die durch Training im Wasser fit bleiben möchten.

Schwimmkurse für Kinder und Jugendliche

Die Schwimmkurse für Kinder und Jugendliche sind darauf ausgelegt, ein schrittweises und entspanntes Lernen zu fördern. Dank der Unterstützung erfahrener Trainer erwerben die Jüngsten die Grundlagen der Schwimmtechnik, verbessern ihre Sicherheit im Wasser und entwickeln Selbstvertrauen in einer geschützten und unterhaltsamen Umgebung.

 

Aquagym und Wasserfitness

Zu den Wasserfitness-Aktivitäten gehören Kurse wie Hydrobike, Water Tone und Water Endurance, die Herz-Kreislauf- und Kräftigungsübungen kombinieren und den natürlichen Widerstand des Wassers für ein effektives und gelenkschonendes Training nutzen.

 

Freies Schwimmen

Wenn du lieber in deinem eigenen Tempo trainierst, bietet dir der Pool die Möglichkeit zum freien Schwimmen. Eine ideale Gelegenheit, deine Schwimmtechnik zu verbessern, Verspannungen abzubauen oder einfach einen Moment der Bewegung ganz für dich zu genießen – wann immer es dir am besten passt.

 

Vorteile des Trainings im Wasser

  • Geringe Belastung der Gelenke: ideal für alle, die eine sichere und schonende Aktivität suchen.

  • Herz-Kreislauf-Training: verbessert die Herzgesundheit und die Lungenkapazität.

  • Ganzkörperkräftigung: Jede Bewegung im Wasser beansprucht den gesamten Körper.