ABS

Definiere Bauchmuskeln und Core – wähle die Workout-Intensität, die perfekt zu dir passt. Trainiere und shape die Bauchmuskeln für eine flache, markant definierte Mitte.

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ABS

Allena Stabilität Kraft

Intensität
INTENSITÄT Low
Dauer
DAUER 30 MINUTI
Kalorien
KALORIEN 100 / 150

Denk daran

Handtuch Handtuch
Trinkflasche Trinkflasche
Sportschuhe Sportschuhe

KalenderABS

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DON 29
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