Barre +

Kombiniere dein Workout mit dynamischen Movements im Beat der Musik sowie Elementen aus Dance, Pilates und Yoga. Aktiviere gezielt Beine und Gesäß, und widme dabei auch deiner Haltung und dem Core die volle Aufmerksamkeit.

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Barre +

Allena Balance Kraft

Intensität
INTENSITÄT High
Dauer
DAUER 45 MINUTI
Kalorien
KALORIEN 200 / 400

Denk daran

Handtuch Handtuch
Trinkflasche Trinkflasche
Socken Socken

KalenderBarre +

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SON 25
MON 26
DIE 27
MIT 28
DON 29
FRE 30
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