Lift Club

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Firenze San Donato

Migliora la tecnica dell'utilizzo del bilanciere con un allenamento che lavora sulla forza. Squat, panca piana, deadlift e rematore sono gli esercizi fondamentali per raggiungere un nuovo personal best.

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Allena

Intensità
INTENSITÀ
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 225

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
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