Upper Body

Upper Body
Milano Diaz

Allena la parte alta del corpo, braccia, spalle e busto, in sessioni di soli 30 minuti. Esercizi a corpo libero, con o senza piccoli tool, per potenziare i muscoli, senza dimenticare la mobilità.

Scopri l'offerta

Allena Stabilità Forza

Intensità

INTENSITÀ

Durata

DURATA 30 MINUTI

Calorie

CALORIE 200 / 300

Ricordati

Asciugamano

Asciugamano

Borraccia

Borraccia

Scarpe sportive

Scarpe sportive

Calendario Upper Body
Milano Diaz

Sopri altri corsi
che ti potrebbero piacere

Sculpt

Stabilità, Forza

Active Pump

Resistenza, Forza

Barre +

Equilibrio, Forza

Low Body

Stabilità, Forza

Abdominal

Stabilità, Forza

Full Body

Resistenza, Forza