Water Endurance

Migliora la capacità aerobica con un total body workout intenso e a ritmo di musica. Un mix di discipline per la resistenza in acqua e il coordinamento aerobico.

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Allena Stabilità Forza

INTENSITÀ Medium
DURATA 45 MINUTI
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Accappatoio
Cuffia
Costume
Ciabatte

CalendarioWater Endurance

MERCOLEDÌ 07
GIOVEDÌ 08
VENERDÌ 09
SABATO 10
DOMENICA 11
LUNEDÌ 12
07 GIUGNO
lezione
19:00 19:45
45 min.
Fabrizio Randisi
Reggio Emilia
Piscina
lezione
19:00 19:45
45 min.
Lavinia Trucco
Genova
Piscina
lezione
19:15 20:00
45 min.
Luca Coscia
Firenze San Donato
Piscina
lezione
19:15 20:00
45 min.
Giuseppe Lisi
Roma Talenti
Piscina
lezione
19:30 20:15
45 min.
Deborah Giusti
Napoli Santa Lucia
Piscina

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