Low Body

Tonifica la parte bassa del tuo corpo grazie a esercizi mirati ad alta intensità in sessioni da 30 minuti. Un workout adatto ad allenare e tonificare gambe e glutei.

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Allena Stabilità Forza

INTENSITÀ Low
DURATA 30 MINUTI
CALORIE 150 / 200

Ricordati

Asciugamano
Borraccia
Scarpe sportive

CalendarioLow Body

GIOVEDÌ 21
VENERDÌ 22
SABATO 23
DOMENICA 24
LUNEDÌ 25
MARTEDÌ 26
21 SETTEMBRE
lezione
10:00 10:30
30 min.
Federica Giovanforte
Roma Valle Aurelia
Studio Active
lezione
10:00 10:30
30 min.
Patrizia Tedeschi
Catania
Studio Active
lezione
10:45 11:15
30 min.
Elisa Angelon
Venezia Mestre
Studio Active
lezione
11:00 11:30
30 min.
Roma EUR
Studio Active
lezione
11:30 12:00
30 min.
Luca Cordani
Milano Maciachini
Studio Active

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