Upper Body

Allena la parte alta del corpo, braccia, spalle e busto, in sessioni di soli 30 minuti. Esercizi a corpo libero, con o senza piccoli tool, per potenziare i muscoli, senza dimenticare la mobilità.

Scopri l'offerta Calendario corsi
Upper Body

Allena Stabilità Forza

Intensit�
INTENSITÀ Low
Durata
DURATA 30 MINUTI
Calorie
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioUpper Body

MARTEDÌ 28
MERCOLEDÌ 29
GIOVEDÌ 30
VENERDÌ 31
SABATO 01
DOMENICA 02
LUNEDÌ 03
28 GENNAIO

Scopri altri corsi che ti potrebbero piacere