Upper Body

Allena la parte alta del corpo, braccia, spalle e busto, in sessioni di soli 30 minuti. Esercizi a corpo libero, con o senza piccoli tool, per potenziare i muscoli, senza dimenticare la mobilità.

Scopri l'offerta Calendario corsi
Upper Body

Allena Stabilità Forza

Intensit�
INTENSITÀ Low
Durata
DURATA 30 MINUTI
Calorie
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioUpper Body

MERCOLEDÌ 14
GIOVEDÌ 15
VENERDÌ 16
SABATO 17
DOMENICA 18
LUNEDÌ 19
MARTEDÌ 20
14 MAGGIO
Upper Body
20:15 20:45
30 min.
Massimo Filia
Milano Maciachini
Studio Active

Scopri altri corsi che ti potrebbero piacere