Yoga Strength

Muovi il corpo collegando il respiro a una serie di posture dal ritmo incalzante. L’allenamento stimola il sistema cardiovascolare e la coordinazione grazie a elementi di diversi stili di yoga.

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Yoga Strength

Allena Resistenza Equilibrio

Intensit�
INTENSITÀ High
Durata
DURATA 45 - 60 MINUTI
Calorie
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Tappetino Tappetino
Piedi nudi Piedi nudi

CalendarioYoga Strength

MERCOLEDÌ 22
GIOVEDÌ 23
VENERDÌ 24
SABATO 25
DOMENICA 26
LUNEDÌ 27
MARTEDÌ 28
MERCOLEDÌ 29
22 OTTOBRE
Yoga Strength
13:00 14:00
45 - 60 min.
Marco Giussani
Milano Piazzale Lodi
Studio Yoga
Yoga Strength
13:00 14:00
45 - 60 min.
Genova
Studio Yoga
Yoga Strength
13:00 14:00
45 - 60 min.
Barbara Gruich
Milano Diaz
Studio Yoga
Yoga Strength
13:00 14:00
45 - 60 min.
Mattia Ferrua
Milano Maciachini
Studio Yoga
Yoga Strength
13:15 14:15
45 - 60 min.
Giada Merli
Milano Bicocca
Studio Yoga

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