Yoga Strength

Muovi il corpo collegando il respiro a una serie di posture dal ritmo incalzante. L’allenamento stimola il sistema cardiovascolare e la coordinazione grazie a elementi di diversi stili di yoga.

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Yoga Strength

Allena Resistenza Equilibrio

Intensità

INTENSITÀ High

Durata

DURATA 45 - 60 MINUTI

Calorie

CALORIE 200 / 300

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Asciugamano

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Borraccia

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Tappetino

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Piedi nudi

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CalendarioYoga Strength

MARTEDÌ 25

MERCOLEDÌ 26

GIOVEDÌ 27

VENERDÌ 28

SABATO 29

DOMENICA 30

LUNEDÌ 31

MARTEDÌ 01

25 AGOSTO

18:45 19:45
45 - 60 min.

Milanofiori
Studio Yoga

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19:00 20:00
45 - 60 min.

Roma Via Mantova
Studio Yoga

Abbonati

19:15 20:15
45 - 60 min.

Simona Longeri

Milano Città Studi
Studio Yoga

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