“Se la tua colonna vertebrale è inflessibile e rigida a 30 anni, sei vecchio; se è completamente flessibile a 60, sei giovane. (J. Pilates)”

Zajra Nurra

Allenati con me
Zajra Nurra

Specialità

Rieducazione Motoria e Posturale
Forza - Mobilità - Flessibilità
Dimagrimento e Tonificazione
Functional Training
Yoga - Pilates - Shiatsu
Metodo Raggi posturale

Esperienze

PT Virgin Active dal 2010
Studio Pilates Aequilibrium
Operatrice Shiatsu dal 2013
Playsport Piscine e Palestre
Stage Ospedale R.Poincaré Paris
Stage Liceo T.Lautrec Paris

Formazione

Laurea in Scienze Motorie
STAPS Université Paris X
Scuola Shiatsu Palombini
B.Balanced University Pilates
Lettura Posturale - PancaFit
Yoga - Clubbell - Kettlebell

I club dove puoi
allenarti con me.