Cross Active WOD

Migliora la tua forza e allena la resistenza per un benessere generale. Movimenti funzionali ad alta intensità costantemente variati con l’utilizzo di attrezzi e/o a corpo libero.

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Allena Forza Resistenza

INTENSITÀ High

DURATA 45 MINUTI

CALORIE 300 / 400

Ricordati

Borraccia

Asciugamano

Scarpe sportive

CalendarioCross Active WOD

MERCOLEDÌ 08

GIOVEDÌ 09

VENERDÌ 10

SABATO 11

DOMENICA 12

LUNEDÌ 13

MARTEDÌ 14

08 MAGGIO

17:00 17:45
45 min.

Lorenzo Lupi

Roma Valle Aurelia
Studio Cross Active

Allenati qui

18:00 18:45
45 min.

Edoardo Carraro

Milano Baranzate
Studio Cross Active

Allenati qui

18:15 19:00
45 min.

Martina Pepe

Prato
Studio Cross Active

Allenati qui

18:15 19:00
45 min.

Roma Valle Aurelia
Studio Cross Active

Allenati qui

18:30 19:15
45 min.

MANFREDI SALOMONE

Palermo
Studio Cross Active

Allenati qui

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