Yoga Strength

Yoga Strength
Milano Diaz

Muovi il corpo collegando il respiro a una serie di posture dal ritmo incalzante. L’allenamento stimola il sistema cardiovascolare e la coordinazione grazie a elementi di diversi stili di yoga.

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Allena Resistenza Equilibrio

Intensità

INTENSITÀ

Durata

DURATA 45 - 60 MINUTI

Calorie

CALORIE 200 / 300

Ricordati

Asciugamano

Asciugamano

Borraccia

Borraccia

Tappetino

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Piedi nudi

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Calendario Yoga Strength
Milano Diaz

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