Aero Dance

Migliora il sistema cardiovascolare con un mix di esercizi ispirati alla tradizionale ginnastica aerobica integrata alla danza coreografica.

Allena Equilibrio Resistenza

INTENSITÀ Medium

DURATA 45 MINUTI

CALORIE 200 / 300

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Asciugamano

Scarpe sportive

VENERDÌ 17

SABATO 18

DOMENICA 19

LUNEDÌ 20

MARTEDÌ 21

MERCOLEDÌ 22

GIOVEDÌ 23

VENERDÌ 24

17 OTTOBRE

Premium

Via C. Barbagallo 53, Napoli

Premium

Viale Milanofiori, Assago

Collection

Via del Vecchio Politecnico 4, Milano

Premium

Viale Alcide De Gasperi 2, Milano

Equilibrio, Resistenza

Resistenza, Forza

Resistenza, Equilibrio