Dance +

Fondi la tecnica della danza con il movimento funzionale. Dance + significa allenamento aerobico, cardio, ma anche coreografia, passi e stili di danza.
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Allena Resistenza Equilibrio

INTENSITÀ Medium
DURATA 45 MINUTI
CALORIE 300 / 400

Ricordati

Borraccia
Asciugamano
Scarpe sportive

CalendarioDance +

LUNEDÌ 25
MARTEDÌ 26
MERCOLEDÌ 27
GIOVEDÌ 28
VENERDÌ 29
SABATO 30
25 SETTEMBRE
lezione
17:00 17:45
45 min.
Genova
Studio Active
Allenati qui
lezione
18:15 19:00
45 min.
Federica Di Filippo
Roma Piazza Indipendenza
Studio Active
Allenati qui
lezione
18:15 19:00
45 min.
Bernardo Santos Reis
Milano Kennedy
Studio Active
Allenati qui
lezione
19:00 19:45
45 min.
Alessandro Aloisi
Milano Piazzale Lodi
Studio Active
Allenati qui

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