Aero Dance

Migliora il sistema cardiovascolare con un mix di esercizi ispirati alla tradizionale ginnastica aerobica integrata alla danza coreografica.

Allena Equilibrio Resistenza

INTENSITÀ Medium

DURATA 45 MINUTI

CALORIE 200 / 300

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Asciugamano

Scarpe sportive

MARTEDÌ 11

MERCOLEDÌ 12

GIOVEDÌ 13

VENERDÌ 14

SABATO 15

DOMENICA 16

LUNEDÌ 17

MARTEDÌ 18

11 NOVEMBRE

Premium

Via C. Barbagallo 53, Napoli

Collection

Via del Vecchio Politecnico 4, Milano

Premium

Viale Alcide De Gasperi 2, Milano

Premium

Viale Milanofiori, Assago

Equilibrio, Resistenza

Resistenza, Forza

Resistenza, Equilibrio