Aero Dance

Migliora il sistema cardiovascolare con un mix di esercizi ispirati alla tradizionale ginnastica aerobica integrata alla danza coreografica.

Allena Equilibrio Resistenza

INTENSITÀ Medium

DURATA 45 MINUTI

CALORIE 200 / 300

Borraccia

Asciugamano

Scarpe sportive

LUNEDÌ 20

MARTEDÌ 21

MERCOLEDÌ 22

GIOVEDÌ 23

VENERDÌ 24

SABATO 25

DOMENICA 26

LUNEDÌ 27

20 APRILE

Collection

Via del Vecchio Politecnico 4, Milano

Premium

Viale Milanofiori, Assago

Premium

Via C. Barbagallo 53, Napoli

Equilibrio, Resistenza

Resistenza, Forza

Resistenza, Equilibrio