Step

Lavora sulla resistenza cardiovascolare e sulla coordinazione. In gruppo e a ritmo di musica con un mix di movimenti aerobici e sequenze coreografiche.
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Step

Allena Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ High
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioStep

MARTEDÌ 24
MERCOLEDÌ 25
GIOVEDÌ 26
VENERDÌ 27
SABATO 28
DOMENICA 01
LUNEDÌ 02
MARTEDÌ 03
24 FEBBRAIO
Step
18:00 18:45
45 min.
Napoli Med
Studio Active
Step
19:30 20:15
45 min.
Roberto Baroni
Milano Vittorio Emanuele
Studio Active
Step
20:15 21:00
45 min.
Francesco Miccoli
Milano Piazzale Lodi
Studio Active

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