Step

Lavora sulla resistenza cardiovascolare e sulla coordinazione. In gruppo e a ritmo di musica con un mix di movimenti aerobici e sequenze coreografiche.
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Step

Allena Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ High
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioStep

VENERDÌ 05
SABATO 06
DOMENICA 07
LUNEDÌ 08
MARTEDÌ 09
MERCOLEDÌ 10
GIOVEDÌ 11
VENERDÌ 12
05 SETTEMBRE
Step
17:15 18:00
45 min.
Genova
Studio Active
Step
18:15 19:00
45 min.
Eleonora Tropeano
Roma Nuovo Salario
Studio Active
Step
18:30 19:15
45 min.
Fabrizio Randisi
Reggio Emilia
Studio Active

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