Step

Lavora sulla resistenza cardiovascolare e sulla coordinazione. In gruppo e a ritmo di musica con un mix di movimenti aerobici e sequenze coreografiche.
Scopri l'offerta Calendario corsi
Step

Allena Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ High
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioStep

VENERDÌ 16
SABATO 17
DOMENICA 18
LUNEDÌ 19
MARTEDÌ 20
MERCOLEDÌ 21
GIOVEDÌ 22
16 MAGGIO
Step
18:15 19:00
45 min.
Andrea Pascale
Roma Valle Aurelia
Studio Active
Allenati qui
Step
18:15 19:00
45 min.
Milano Corsico
Studio Active
Allenati qui
Step
18:30 19:15
45 min.
Fabrizio Randisi
Reggio Emilia
Studio Active
Allenati qui
Step
20:15 21:00
45 min.
Roberto Baroni
Milano Maciachini
Studio Active
Allenati qui

Scopri altri corsi che ti potrebbero piacere

Zumba

Equilibrio, Resistenza

Zumba

Aero Dance

Equilibrio, Resistenza

Aero Dance

Dance+

Resistenza, Equilibrio

Dance+