Step

Lavora sulla resistenza cardiovascolare e sulla coordinazione. In gruppo e a ritmo di musica con un mix di movimenti aerobici e sequenze coreografiche.
Scopri l'offerta Calendario corsi
Step

Allena Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ High
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioStep

LUNEDÌ 30
MARTEDÌ 31
MERCOLEDÌ 01
GIOVEDÌ 02
VENERDÌ 03
SABATO 04
DOMENICA 05
30 DICEMBRE
Step
18:15 19:00
45 min.
Salvatore Panebianco
Roma EUR
Studio Active
Allenati qui
Step
18:30 19:15
45 min.
Leonardo Carnevali
Perugia
Studio Active
Allenati qui
Step
18:30 19:15
45 min.
Jolanda Piscitello
Palermo
Studio Active
Allenati qui
Step
19:45 20:30
45 min.
Federico Leuzzi
Milano Corso Vercelli
Studio Active
Allenati qui

Scopri altri corsi che ti potrebbero piacere

Zumba

Equilibrio, Resistenza

Zumba

Aero Dance

Equilibrio, Resistenza

Aero Dance

Dance+

Resistenza, Equilibrio

Dance+