Performance Long Run

Migliora le tue performance nella corsa con un programma disegnato su misura per chi ha già esperienza e gambe allenate, anche sulle lunghe distanze.

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Performance Long Run

Allena Resistenza Forza

Intensità
INTENSITÀ High
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 600

Ricordati

Abbigliamento Outdoor Abbigliamento Outdoor
Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Scarpe Outdoor Scarpe Outdoor

CalendarioPerformance Long Run

GIOVEDÌ 18
VENERDÌ 19
SABATO 20
DOMENICA 21
LUNEDÌ 22
MARTEDÌ 23
MERCOLEDÌ 24
18 APRILE

Nessuna lezione

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