Barre +

Abbina il workout a movimenti a ritmo di musica con elementi di danza, Pilates e yoga. Attiva gambe e glutei, dedicando la giusta attenzione anche a postura e core.

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Allena Equilibrio Forza

INTENSITÀ High
DURATA 45 MINUTI
CALORIE 200 / 400

Ricordati

Asciugamano
Borraccia
Calzini

CalendarioBarre +

VENERDÌ 29
SABATO 30
DOMENICA 01
LUNEDÌ 02
MARTEDÌ 03
MERCOLEDÌ 04
29 SETTEMBRE
lezione
19:00 19:45
45 min.
Lucia Sabattini
Milano Piazzale Lodi
Studio Active
lezione
19:00 19:45
45 min.
Ivana Serra
Torino Moncalieri
Studio Yoga
lezione
19:00 19:45
45 min.
Milano Corso Como
Studio Active
lezione
19:15 20:00
45 min.
Elisa Angelon
Venezia Mestre
Studio Active
lezione
19:45 20:30
45 min.
Simona Longeri
Milano Corsico
Studio Yoga

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