Yoga Calm

Ristabilisci l’equilibrio con posture rilassanti che si concentrano su stretching, recupero e respiro. Allevia il dolore, stimola la tua energia vitale e aumenta la mobilità.

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Yoga Calm

Allena Stabilità Equilibrio

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 - 60 MINUTI
Calorie
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Tappetino Tappetino
Piedi nudi Piedi nudi

CalendarioYoga Calm

SABATO 21
DOMENICA 22
LUNEDÌ 23
MARTEDÌ 24
MERCOLEDÌ 25
GIOVEDÌ 26
VENERDÌ 27
21 DICEMBRE
Yoga Calm
12:45 13:45
45 - 60 min.
Helga Cavone
Milanofiori
Studio Yoga

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