Cross Cardio

Aumenta la tua forza e favorisci il cambiamento metabolico: ti aspettano esercizi a ritmo di musica a corpo libero o con l’utilizzo di piccoli attrezzi, prove di agilità e prontezza di riflessi.

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Cross Cardio

Allena Forza Resistenza

Intensità
INTENSITÀ High
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 350 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioCross Cardio

VENERDÌ 26
SABATO 27
DOMENICA 28
LUNEDÌ 29
MARTEDÌ 30
MERCOLEDÌ 01
GIOVEDÌ 02
26 APRILE
Cross Cardio
17:15 18:00
45 min.
Matteo Contini
Reggio Emilia
Studio Active
Cross Cardio
18:15 19:00
45 min.
Luca Cordani
Milano Vittorio Emanuele
Studio Active
Cross Cardio
18:30 19:15
45 min.
Alfio Sciacca
Catania
Studio Active
Cross Cardio
19:00 19:45
45 min.
Torino Collection
Studio Active
Cross Cardio
19:15 20:00
45 min.
Hanoi Gonzalez
Milano Bocconi
Studio Active

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