Mat Pilates

Riallinea la postura con i movimenti giusti ed esercizi a corpo libero che favoriscono un maggiore bilanciamento e supporto alla muscolatura della colonna vertebrale.
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Mat Pilates

Allena Stabilità Equilibrio

Intensità
INTENSITÀ Low
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 150 / 200

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Calzini Calzini

CalendarioMat Pilates

MERCOLEDÌ 24
GIOVEDÌ 25
VENERDÌ 26
SABATO 27
DOMENICA 28
LUNEDÌ 29
MARTEDÌ 30
24 LUGLIO
Mat Pilates
19:30 20:15
45 min.
Palermo
Studio Yoga
Mat Pilates
19:30 20:15
45 min.
Arianne Santiapichi
Roma Nuovo Salario
Studio Yoga
Mat Pilates
19:30 20:15
45 min.
Laura Salvo
Milano Diaz
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Mat Pilates
20:30 21:15
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