Reformer Pilates Fundamentals

Un punto di partenza per tutti. I nostri trainer ti guideranno alla scoperta delle basi della disciplina. Acquisisci fiducia con gli esercizi, prendi dimestichezza con il Reformer, trova il tuo equilibrio nelle classi ideate per chi approccia per la prima volta questa pratica.
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Allena Equilibrio Forza

INTENSITÀ Low
DURATA 30 MINUTI
CALORIE 250 / 400

Ricordati

Asciugamano
Borraccia
Capelli raccolti
Calzini

CalendarioReformer Pilates Fundamentals

LUNEDÌ 04
MARTEDÌ 05
MERCOLEDÌ 06
GIOVEDÌ 07
VENERDÌ 08
SABATO 09
DOMENICA 10
04 MARZO
lezione
18:15 19:00
30 min.
Lucia Grossi
Roma Balduina
Studio Reformer Pilates
lezione
18:30 19:15
30 min.
Stefania Rota
Milano Bocconi
Studio Reformer Pilates
lezione
18:45 19:30
30 min.
Milano Kennedy
Studio Reformer Pilates
lezione
19:30 20:15
30 min.
Verona
Studio Reformer Pilates

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