Pilates Align

Il programma di esercizi Pilates viene arricchito di varianti ed evoluzioni che, in modo progressivo, rendono l’allenamento più intenso, ma di facile adattamento al proprio livello di esperienza.

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Pilates Align

Allena Stabilità Equilibrio

Intensitï¿½

INTENSITÀ Low

Durata

DURATA 45 MINUTI

Calorie

CALORIE 300

Ricordati

Asciugamano

Asciugamano

Borraccia

Borraccia

Calzini

Calzini

CalendarioPilates Align

VENERDÌ 27

SABATO 28

DOMENICA 29

LUNEDÌ 30

MARTEDÌ 01

MERCOLEDÌ 02

GIOVEDÌ 03

27 GIUGNO

16:45 17:30
45 min.

Mattia Caprin

Milano Corso Vercelli
Studio Active

Allenati qui

17:00 17:45
45 min.

Valeria Bertolasi

Bologna Casalecchio
Studio Active

Allenati qui

17:00 17:45
45 min.

Firenze Rovezzano
Studio Yoga

Allenati qui

17:30 18:15
45 min.

Nina Ivanova

Verona
Studio Active

Allenati qui

17:45 18:30
45 min.

Ilaria Bechi

Firenze San Donato
Studio Yoga

Allenati qui

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