Pilates Fundamentals

Classe ideale per praticare gli esercizi classici del Pilates con un’attenzione particolare a postura, respirazione e muscoli profondi della powerhouse.

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Pilates Fundamentals

Allena Stabilità Equilibrio

Intensitï¿½

INTENSITÀ Low

Durata

DURATA 45 MINUTI

Calorie

CALORIE 250

Ricordati

Asciugamano

Asciugamano

Borraccia

Borraccia

Calzini

Calzini

CalendarioPilates Fundamentals

MERCOLEDÌ 20

GIOVEDÌ 21

VENERDÌ 22

SABATO 23

DOMENICA 24

LUNEDÌ 25

MARTEDÌ 26

20 NOVEMBRE

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