Punch Focus

Kombiniere Boxtechniken mit einem intensiven, dynamischen und unterhaltsamen Functional Workout mit kleinen Geräten, bei dem sich die Rollen von Coach und Boxer abwechseln.

Entdecke unser Angebot Kurskalender

Punch Focus

Allena Endurance Kraft

Intensität

INTENSITÄT High

Dauer

DAUER 45 MINUTI

Kalorien

KALORIEN 600 / 700

Denk daran

Trinkflasche

Trinkflasche

Handtuch

Handtuch

Boxhandschuhe oder Bandagen

Boxhandschuhe oder Bandagen

KalenderPunch Focus

DON 22

FRE 23

SAM 24

SON 25

MON 26

DIE 27

MIT 28

DON 29

FRE 30

Entdecke weitere Kurse, die dir gefallen könnten

Calisthenics Performance

Balance, Stabilität

Calisthenics Performance

Cross Active WOD

Kraft, Endurance

Cross Active WOD

Hyrox Training Club

Endurance, Kraft

Hyrox Training Club

H.E.A.T.

Stabilität, Endurance

Calisthenics

Kraft, Stabilität, Balance

Grid

Stabilität, Balance, Endurance, Kraft

Punch Strong

Endurance, Kraft

Boxen

Endurance, Kraft

Functional Step

Stabilität, Endurance

Functional Step

Functional Training

Endurance, Kraft

Functional Training

TRX Conditioning

Kraft, Endurance

TRX Conditioning

Grid Active

Stabilität, Endurance

Cross Active Induction

Cross Active Induction

Punch Fast

Endurance, Kraft

Punch Boxing Studio

Endurance, Kraft

Punch Boxing Studio

Calisthenics Floor

Stabilität, Balance

Calisthenics Floor

TRX

Endurance, Kraft

Grid Athletic

Stabilität, Endurance

Cross Cardio

Kraft, Endurance

Lift Club