Punch Strong

Verfeinere deine Boxsacktechnik mit einem Training, das Kraft und Ausdauer fördert, während du mit kleinen Gewichten, TRX, Kettlebells und Medizinbällen deine athletische Seite entwickelst.

Entdecke unser Angebot Kurskalender

Punch Strong

Allena Endurance Kraft

Intensität

INTENSITÄT High

Dauer

DAUER 60 MINUTI

Kalorien

KALORIEN 450 / 460

Denk daran

Handtuch

Handtuch

Trinkflasche

Trinkflasche

Boxhandschuhe oder Bandagen

Boxhandschuhe oder Bandagen

KalenderPunch Strong

DON 12

FRE 13

SAM 14

SON 15

MON 16

DIE 17

MIT 18

DON 19

FRE 20

Entdecke weitere Kurse, die dir gefallen könnten

Calisthenics Performance

Balance, Stabilität

Calisthenics Performance

Cross Active WOD

Kraft, Endurance

Cross Active WOD

Hyrox Training Club

Endurance, Kraft

Hyrox Training Club

H.E.A.T.

Stabilität, Endurance

Calisthenics

Kraft, Stabilität, Balance

Grid

Stabilität, Balance, Endurance, Kraft

Boxen

Endurance, Kraft

Functional Step

Stabilität, Endurance

Functional Step

Functional Training

Endurance, Kraft

Functional Training

TRX Conditioning

Kraft, Endurance

TRX Conditioning

Grid Active

Stabilität, Endurance

Cross Active Induction

Cross Active Induction

Punch Fast

Endurance, Kraft

Punch Focus

Endurance, Kraft

Punch Boxing Studio

Endurance, Kraft

Punch Boxing Studio

Calisthenics Floor

Stabilität, Balance

Calisthenics Floor

TRX

Endurance, Kraft

Grid Athletic

Stabilität, Endurance

Cross Cardio

Kraft, Endurance

Lift Club