PancaFit

Riequilibra e riallinea la tua postura in modo semplice e naturale. La panca è l’attrezzo principale per eseguire una serie di esercizi di forza e condizionamento.

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PancaFit

Allena Stabilità Equilibrio

Intensitï¿½

INTENSITÀ Low

Durata

DURATA 45 MINUTI

Calorie

CALORIE 150 / 200

Ricordati

Asciugamano

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Borraccia

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Calzini

Calzini

CalendarioPancaFit

GIOVEDÌ 09

VENERDÌ 10

SABATO 11

DOMENICA 12

LUNEDÌ 13

MARTEDÌ 14

MERCOLEDÌ 15

GIOVEDÌ 16

09 OTTOBRE

18:30 19:15
45 min.

Silvia Guarinelli

Brescia
Studio Yoga

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Milano Vittorio Emanuele

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Brescia

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Stabilità, Equilibrio

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Flexability

Stabilità, Forza