Mat Pilates

Riallinea la postura con i movimenti giusti ed esercizi a corpo libero che favoriscono un maggiore bilanciamento e supporto alla muscolatura della colonna vertebrale.
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Allena Stabilità Equilibrio

INTENSITÀ Low
DURATA 45 - 60 != null MINUTI
CALORIE 150 / 200

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CalendarioMat Pilates

VENERDÌ 09
SABATO 10
DOMENICA 11
LUNEDÌ 12
MARTEDÌ 13
MERCOLEDÌ 14
09 GIUGNO
lezione
07:45 08:30
45 - 60 min.
Giulia Barbaro
Roma Talenti
Studio Yoga
Allenati qui
lezione
08:30 09:15
45 - 60 min.
Stefano Marinetti
Venezia Mestre
Studio Yoga
Allenati qui
lezione
09:00 09:45
45 - 60 min.
Federica Giovanforte
Roma EUR
Studio Active
Allenati qui
lezione
09:00 09:45
45 - 60 min.
Milano Bocconi
Studio Yoga
Allenati qui
lezione
09:15 10:00
45 - 60 min.
Adele Vitale
Napoli Med
Studio Active
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