Mat Pilates

Riallinea la postura con i movimenti giusti ed esercizi a corpo libero che favoriscono un maggiore bilanciamento e supporto alla muscolatura della colonna vertebrale.

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Mat Pilates

Allena Stabilità Equilibrio

Intensità

INTENSITÀ Low

Durata

DURATA 45 MINUTI

Calorie

CALORIE 150 / 200

Ricordati

Asciugamano

Asciugamano

Borraccia

Borraccia

Calzini

Calzini

CalendarioMat Pilates

GIOVEDÌ 19

VENERDÌ 20

SABATO 21

DOMENICA 22

LUNEDÌ 23

MARTEDÌ 24

MERCOLEDÌ 25

19 SETTEMBRE

13:15 14:00
45 min.

Serena Cutuli

Torino Collection
Studio Yoga

Allenati qui

13:15 14:00
45 min.

Marco Tortora

Milano Kennedy
Studio Yoga

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13:15 14:00
45 min.

Cristina Zanasi

Bologna Casalecchio
Studio Yoga

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13:15 14:00
45 min.

Matteo Contini

Reggio Emilia
Studio Yoga

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13:30 14:15
45 min.

Michele Vassallucci

Roma Valle Aurelia
Studio Yoga

Allenati qui

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