Mat Pilates

Riallinea la postura con i movimenti giusti ed esercizi a corpo libero che favoriscono un maggiore bilanciamento e supporto alla muscolatura della colonna vertebrale.
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Mat Pilates

Allena Stabilità Equilibrio

Intensità
INTENSITÀ Low
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 150 / 200

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Calzini Calzini

CalendarioMat Pilates

GIOVEDÌ 18
VENERDÌ 19
SABATO 20
DOMENICA 21
LUNEDÌ 22
MARTEDÌ 23
MERCOLEDÌ 24
18 APRILE
Mat Pilates
15:15 16:00
45 min.
Maria Lopardo
Roma Balduina
Studio Yoga
Allenati qui
Mat Pilates
16:00 16:45
45 min.
Davide Corsini
Firenze Rovezzano
Studio Yoga
Allenati qui
Mat Pilates
16:00 16:45
45 min.
Alessandra Citarelli
Napoli Med
Studio Active
Allenati qui
Mat Pilates
16:45 17:30
45 min.
Michele Vassallucci
Roma Valle Aurelia
Studio Yoga
Allenati qui
Mat Pilates
17:00 17:45
45 min.
Milano Bicocca
Studio Yoga
Allenati qui

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