Functional Step

Muoviti con un workout ad alta intensità che prevede esercizi aerobici e un mix di movimenti funzionali. Coreografia e condizionamento muscolare a ritmo di step.

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Allena Stabilità Resistenza

INTENSITÀ High
DURATA 45 - 60 MINUTI
CALORIE 300 / 400

Ricordati

Borraccia
Asciugamano
Scarpe sportive

CalendarioFunctional Step

VENERDÌ 08
SABATO 09
DOMENICA 10
LUNEDÌ 11
MARTEDÌ 12
MERCOLEDÌ 13
GIOVEDÌ 14
08 DICEMBRE
lezione
17:30 18:15
45 - 60 min.
Sabrina Bevilacqua
Milano Diaz
Studio Active

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