Functional Step

Muoviti con un workout ad alta intensità che prevede esercizi aerobici e un mix di movimenti funzionali. Coreografia e condizionamento muscolare a ritmo di step.

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Functional Step

Allena Stabilità Resistenza

Intensit�
INTENSITÀ High
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 300 / 400

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioFunctional Step

MARTEDÌ 15
MERCOLEDÌ 16
GIOVEDÌ 17
VENERDÌ 18
SABATO 19
DOMENICA 20
LUNEDÌ 21
15 LUGLIO
Functional Step
20:00 20:45
45 min.
Simone Nicolini
Roma Balduina
Studio Active

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