Functional Step

Muoviti con un workout ad alta intensità che prevede esercizi aerobici e un mix di movimenti funzionali. Coreografia e condizionamento muscolare a ritmo di step.

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Allena Stabilità Resistenza

INTENSITÀ High
DURATA 45 - 60 MINUTI
CALORIE 300 / 400

Ricordati

Borraccia
Asciugamano
Scarpe sportive

CalendarioFunctional Step

MARTEDÌ 28
MERCOLEDÌ 29
GIOVEDÌ 30
VENERDÌ 01
SABATO 02
DOMENICA 03
LUNEDÌ 04
28 NOVEMBRE
lezione
13:00 13:45
45 - 60 min.
Genova
Studio Active
lezione
13:15 14:00
45 - 60 min.
Enrico Manfroni
Perugia
Studio Active
lezione
17:30 18:15
45 - 60 min.
Ilaria Alati
Reggio Emilia
Studio Active
lezione
19:00 19:45
45 - 60 min.
Gabriele Cupelli
Roma EUR
Studio Active
lezione
19:15 20:00
45 - 60 min.
Fabio Bontempo
Torino Collection
Studio Active

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