Functional Step

Muoviti con un workout ad alta intensità che prevede esercizi aerobici e un mix di movimenti funzionali. Coreografia e condizionamento muscolare a ritmo di step.

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Allena Stabilità Resistenza

INTENSITÀ High
DURATA 45 - 60 != null MINUTI
CALORIE 300 / 400

Ricordati

Borraccia
Asciugamano
Scarpe sportive

CalendarioFunctional Step

MERCOLEDÌ 07
GIOVEDÌ 08
VENERDÌ 09
SABATO 10
DOMENICA 11
LUNEDÌ 12
07 GIUGNO
lezione
17:30 18:15
45 - 60 min.
Sabrina Scisci
Genova
Studio Active
lezione
18:15 19:00
45 - 60 min.
Napoli Santa Lucia
Studio Active
lezione
18:30 19:15
45 - 60 min.
Federica Cavaliere
Roma Talenti
Studio Active
lezione
19:00 19:45
45 - 60 min.
Matteo Allodi
Milano Cavour
Studio Active
lezione
19:00 19:45
45 - 60 min.
Enrico Manfroni
Perugia
Studio Active

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