Punch Fast

Migliora la tua capacità aerobica e la rapidità di movimento partendo dalle basi della boxe. Un allenamento funzionale che alterna corpo libero, sessioni al sacco ed esercizi con piccoli pesi.

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Punch Fast

Allena Resistenza Forza

Intensitï¿½

INTENSITÀ High

Durata

DURATA 60 MINUTI

Calorie

CALORIE 450 / 460

Ricordati

Asciugamano

Asciugamano

Borraccia

Borraccia

Guantoni o fascette

Guantoni o fascette

CalendarioPunch Fast

GIOVEDÌ 21

VENERDÌ 22

SABATO 23

DOMENICA 24

LUNEDÌ 25

MARTEDÌ 26

MERCOLEDÌ 27

GIOVEDÌ 28

21 MAGGIO

18:15 19:15
60 min.

Milano Bocconi
Studio Boxing

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18:15 19:15
60 min.

Federico Pellegrino

Milano Maciachini
Studio Boxing

Abbonati

19:15 20:15
60 min.

Natalia Mihailov

Bologna Casalecchio
Studio Boxing

Abbonati

19:30 20:30
60 min.

Marco Melillo

Salerno
Studio Boxing

Abbonati

19:30 20:30
60 min.

Ludovico Repossi

Torino Le Gru
Studio Boxing

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