Punch Fast

Migliora la tua capacità aerobica e la rapidità di movimento partendo dalle basi della boxe. Un allenamento funzionale che alterna corpo libero, sessioni al sacco ed esercizi con piccoli pesi.
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Punch Fast

Allena Resistenza Forza

Intensità
INTENSITÀ High
Durata
DURATA 60 MINUTI
Calorie
CALORIE 450 / 460

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Guantoni o fascette Guantoni o fascette

CalendarioPunch Fast

GIOVEDÌ 18
VENERDÌ 19
SABATO 20
DOMENICA 21
LUNEDÌ 22
MARTEDÌ 23
MERCOLEDÌ 24
18 APRILE
Punch Fast
11:00 12:00
60 min.
Alessia Griffo
Palermo
Studio Boxing
Punch Fast
13:00 14:00
60 min.
Milano Corso Como
Studio Boxing
Punch Fast
13:00 14:00
60 min.
FABIO AGATAU
Milano Bicocca
Studio Boxing
Punch Fast
13:30 14:30
60 min.
Roma Via Mantova
Studio Boxing
Punch Fast
13:30 14:30
60 min.
David Mitri
Roma EUR
Studio Boxing

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