Punch Fast

Migliora la tua capacità aerobica e la rapidità di movimento partendo dalle basi della boxe. Un allenamento funzionale che alterna corpo libero, sessioni al sacco ed esercizi con piccoli pesi.
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Punch Fast

Allena Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ High
Durata
DURATA 60 MINUTI
Calorie
CALORIE 450 / 460

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Guantoni o fascette Guantoni o fascette

CalendarioPunch Fast

GIOVEDÌ 16
VENERDÌ 17
SABATO 18
DOMENICA 19
LUNEDÌ 20
MARTEDÌ 21
MERCOLEDÌ 22
GIOVEDÌ 23
16 OTTOBRE
Punch Fast
10:00 11:00
60 min.
Federico Palamenghi
Roma EUR
Studio Boxing
Punch Fast
13:00 14:00
60 min.
Antonio Acampora
Milano Bicocca
Studio Boxing
Punch Fast
13:30 14:30
60 min.
David Mitri
Roma EUR
Studio Boxing
Punch Fast
18:15 19:15
60 min.
Milano Bocconi
Studio Boxing
Punch Fast
18:15 19:15
60 min.
Federico Gelsone
Milano Maciachini
Studio Boxing

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