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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensità
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

VENERDÌ 26
SABATO 27
DOMENICA 28
LUNEDÌ 29
MARTEDÌ 30
MERCOLEDÌ 01
GIOVEDÌ 02
26 APRILE
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13:00 13:45
45 min.
Milano Piazzale Lodi
Area Grid
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13:00 13:45
45 min.
Filippo Zambonini
Milano Corso Como
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13:15 14:00
45 min.
Mattia Rosi
Milano Maciachini
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13:30 14:15
45 min.
Julia Scala
Roma EUR
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13:30 14:15
45 min.
Clara Palmieri
Milano Bocconi
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