Lift Club

Migliora la tecnica dell'utilizzo del bilanciere con un allenamento che lavora sulla forza. Squat, panca piana, deadlift e rematore sono gli esercizi fondamentali per raggiungere un nuovo personal best.

Scopri l'offerta Calendario corsi
Lift Club

Allena

Intensit�
INTENSITÀ High, Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 225

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioLift Club

MARTEDÌ 25
MERCOLEDÌ 26
GIOVEDÌ 27
VENERDÌ 28
SABATO 29
DOMENICA 30
LUNEDÌ 31
25 MARZO

Scopri altri corsi che ti potrebbero piacere