Grid Active

Spostati da una stazione all’altra e utilizza tutti gli attrezzi che trovi lungo il percorso per un workout ad alto impatto, dinamico e divertente.

Scopri l'offerta Calendario corsi

Allena Stabilità Resistenza

INTENSITÀ Medium
DURATA 30 - 45 != null MINUTI
CALORIE 300 / 400

Ricordati

Borraccia
Asciugamano
Scarpe sportive
Capelli raccolti

CalendarioGrid Active

MERCOLEDÌ 07
GIOVEDÌ 08
VENERDÌ 09
SABATO 10
DOMENICA 11
LUNEDÌ 12
07 GIUGNO
lezione
18:45 19:30
30 - 45 min.
Fabio Bonelli
Milanofiori
Area Grid
Allenati qui
lezione
19:00 19:45
30 - 45 min.
Venezia Mestre
Area Grid
Allenati qui
lezione
19:00 19:45
30 - 45 min.
Luca Lo Chiatto
Torino Moncalieri
Area Grid
Allenati qui
lezione
19:15 20:00
30 - 45 min.
Federica Ferrara
Salerno
Area Grid
Allenati qui
lezione
19:30 20:15
30 - 45 min.
Matteo Scutifero
Roma Talenti
Area Grid
Allenati qui

Scopri altri corsi che ti potrebbero piacere

Cross Active WOD

Forza, Resistenza

Calisthenics

Forza, Stabilità, Equilibrio

Grid

Stabilità, Equilibrio, Resistenza, Forza

Punch Strong

Resistenza, Forza

Boxe

Resistenza, Forza

Functional Step

Stabilità, Resistenza

Functional Training

Resistenza, Forza

TRX Conditioning

Forza, Resistenza

Cross Active Induction

Punch Fast

Resistenza, Forza

Punch Focus

Resistenza, Forza

TRX

Resistenza, Forza

Cross Cardio

Forza, Resistenza