Punch Focus

Mixa le tecniche della boxe a un workout funzionale ad alto impatto, dinamico e divertente con l’utilizzo di piccoli attrezzi in un alternarsi di ruoli fra coach e boxer.

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Allena Resistenza Forza

INTENSITÀ High
DURATA 45 - 60 != null MINUTI
CALORIE 600 / 700

Ricordati

Borraccia
Asciugamano
Guantoni

CalendarioPunch Focus

MERCOLEDÌ 07
GIOVEDÌ 08
VENERDÌ 09
SABATO 10
DOMENICA 11
LUNEDÌ 12
07 GIUGNO
lezione
20:15 21:00
45 - 60 min.
Milano Vittorio Emanuele
Studio Yoga

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