Cross Active WOD

Migliora la tua forza e allena la resistenza per un benessere generale. Movimenti funzionali ad alta intensità costantemente variati con l’utilizzo di attrezzi e/o a corpo libero.

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Allena Forza Resistenza

INTENSITÀ High

DURATA 45 MINUTI

CALORIE 300 / 400

Ricordati

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Asciugamano

Scarpe sportive

CalendarioCross Active WOD

VENERDÌ 26

SABATO 27

DOMENICA 28

LUNEDÌ 29

MARTEDÌ 30

MERCOLEDÌ 31

GIOVEDÌ 01

26 LUGLIO

17:30 18:15
45 min.

Valentina Tortoioli

Perugia
Studio Cross Active

Allenati qui

17:30 18:15
45 min.

Stefano Ross

Roma Valle Aurelia
Studio Cross Active

Allenati qui

19:00 19:45
45 min.

Francesco Perolari

Milano Bocconi
Studio Cross Active

Allenati qui

19:00 19:45
45 min.

Mattia Morisano

Milano Corso Como
Studio Cross Active

Allenati qui

19:15 20:00
45 min.

Francesca Silvani

Milano Città Studi
Studio Cross Active

Allenati qui

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