Cross Active WOD

Migliora la tua forza e allena la resistenza per un benessere generale. Movimenti funzionali ad alta intensità costantemente variati con l’utilizzo di attrezzi e/o a corpo libero.

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Allena Forza Resistenza

INTENSITÀ High

DURATA 45 MINUTI

CALORIE 300 / 400

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Asciugamano

Scarpe sportive

CalendarioCross Active WOD

VENERDÌ 19

SABATO 20

DOMENICA 21

LUNEDÌ 22

MARTEDÌ 23

MERCOLEDÌ 24

GIOVEDÌ 25

19 APRILE

18:15 19:00
45 min.

Francesco Lotti

Roma Calasanzio
Studio Cross Active

Allenati qui

18:15 19:00
45 min.

Francesca Silvani

Milano Città Studi
Studio Cross Active

Allenati qui

18:30 19:15
45 min.

Alessandro Regalia

Milano Corsico
Studio Cross Active

Allenati qui

19:00 19:45
45 min.

Milano Corso Como
Studio Cross Active

Allenati qui

19:00 19:45
45 min.

Francesco Perolari

Milano Bocconi
Studio Cross Active

Allenati qui

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