TRX Conditioning

Alterna esercizi a corpo libero all’utilizzo del TRX, un attrezzo che sfrutta la gravità e il solo peso dell’individuo per migliorare forza, equilibrio, flessibilità e stabilità del core.

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TRX Conditioning

Allena Forza Resistenza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 300 / 400

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioTRX Conditioning

MERCOLEDÌ 02
GIOVEDÌ 03
VENERDÌ 04
SABATO 05
DOMENICA 06
LUNEDÌ 07
MARTEDÌ 08
02 LUGLIO
TRX Conditioning
17:45 18:30
45 min.
Barbara Attisano
Roma EUR
Studio Boxing
TRX Conditioning
18:00 18:45
45 min.
Roma Valle Aurelia
Studio Boxing
TRX Conditioning
18:15 19:00
45 min.
Marinella Marinelli
Milano Corsico
Studio Yoga
TRX Conditioning
18:30 19:15
45 min.
Milano Baranzate
Studio Yoga
TRX Conditioning
19:15 20:00
45 min.
Riccardo Negro
Torino Collection
Studio Boxing

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