TRX Conditioning

Alterna esercizi a corpo libero all’utilizzo del TRX, un attrezzo che sfrutta la gravità e il solo peso dell’individuo per migliorare forza, equilibrio, flessibilità e stabilità del core.

Scopri l'offerta Calendario corsi

Allena Forza Resistenza

INTENSITÀ Medium
DURATA 45 MINUTI
CALORIE 300 / 400

Ricordati

Borraccia
Asciugamano
Scarpe sportive

CalendarioTRX Conditioning

DOMENICA 03
LUNEDÌ 04
MARTEDÌ 05
MERCOLEDÌ 06
GIOVEDÌ 07
VENERDÌ 08
SABATO 09
03 MARZO

Nessuna lezione

Scopri altri corsi che ti potrebbero piacere