È il programma pensato per migliorare resistenza, forza e performance, ispirato al format ufficiale HYROX. Le sessioni combinano lavoro cardiovascolare e functional training sotto la guida dei nostri trainer certificati.
Equilibrio, Stabilità
Forza, Resistenza
Forza, Stabilità, Equilibrio
Stabilità, Equilibrio, Resistenza, Forza
Resistenza, Forza
Stabilità, Resistenza
Stabilità, Equilibrio