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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

SABATO 08
DOMENICA 09
LUNEDÌ 10
MARTEDÌ 11
MERCOLEDÌ 12
GIOVEDÌ 13
VENERDÌ 14
SABATO 15
08 NOVEMBRE
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09:30 10:15
45 min.
Matteo Scutifero
Roma Talenti
Area Grid
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10:15 11:00
45 min.
Andrea Perulli
Roma Balduina
Area Grid
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10:30 11:15
45 min.
Milano Kennedy
Area Grid
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10:45 11:30
45 min.
ALESSANDRO COLA
Roma Nuovo Salario
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11:15 12:00
45 min.
Padova
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