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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

MARTEDÌ 25
MERCOLEDÌ 26
GIOVEDÌ 27
VENERDÌ 28
SABATO 29
DOMENICA 30
LUNEDÌ 31
25 MARZO
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19:30 20:15
45 min.
Mirco Belardinelli
Roma EUR
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19:30 20:15
45 min.
Francesca Silvani
Milano Città Studi
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19:45 20:30
45 min.
Riccardo Zaccaria
Milano Maciachini
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19:45 20:30
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Andrea Perulli
Roma Balduina
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19:45 20:30
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Giancarlo Serafino
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