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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

LUNEDÌ 20
MARTEDÌ 21
MERCOLEDÌ 22
GIOVEDÌ 23
VENERDÌ 24
SABATO 25
DOMENICA 26
20 GENNAIO
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17:00 17:45
45 min.
Alessio Mistretta
Palermo
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17:30 18:15
45 min.
Luca Coscia
Firenze San Donato
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17:45 18:30
45 min.
Luca Lo Chiatto
Torino Moncalieri
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17:45 18:30
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Federica Colaprete
Perugia
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18:00 18:45
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Tiziana Pisanu
Genova
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