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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

LUNEDÌ 09
MARTEDÌ 10
MERCOLEDÌ 11
GIOVEDÌ 12
VENERDÌ 13
SABATO 14
DOMENICA 15
LUNEDÌ 16
09 MARZO
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17:45 18:30
45 min.
Tommaso Pinna
Milano Piazzale Lodi
Area Grid
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17:45 18:30
45 min.
Luca Lo Chiatto
Torino Moncalieri
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18:00 18:45
45 min.
Tiziana Pisanu
Genova
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18:00 18:45
45 min.
VALERIO DAMIANI
Roma Nuovo Salario
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18:00 18:45
45 min.
Luigi De Angelis
Milano Corso Vercelli
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