TRX Conditioning

Alterna esercizi a corpo libero all’utilizzo del TRX, un attrezzo che sfrutta la gravità e il solo peso dell’individuo per migliorare forza, equilibrio, flessibilità e stabilità del core.

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TRX Conditioning

Allena Forza Resistenza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 300 / 400

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioTRX Conditioning

VENERDÌ 06
SABATO 07
DOMENICA 08
LUNEDÌ 09
MARTEDÌ 10
MERCOLEDÌ 11
GIOVEDÌ 12
06 GIUGNO
TRX Conditioning
06:45 07:30
45 min.
Marco Lasala
Roma Via Mantova
Studio Boxing
TRX Conditioning
08:00 08:45
45 min.
Alessandro Niespolo
Napoli Santa Lucia
Studio Yoga
TRX Conditioning
08:00 08:45
45 min.
Roma Calasanzio
Studio Boxing
TRX Conditioning
08:00 08:45
45 min.
Fabio Palombella
Torino Collection
Studio Boxing
TRX Conditioning
09:00 09:45
45 min.
Simone Scaramelli
Prato
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