Boxe

Scarica la tensione e tonifica tutto il corpo con un programma che utilizza le sequenze base della boxe al sacco tradizionale, ma senza contatto fisico.

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Allena Resistenza Forza

INTENSITÀ High
DURATA 45 - 60 MINUTI
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Asciugamano
Borraccia
Guantoni o fascette

CalendarioBoxe

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MERCOLEDÌ 04
GIOVEDÌ 05
VENERDÌ 06
SABATO 07
DOMENICA 08
03 OTTOBRE

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